«Los angeles vida que siempre habías querido, a tu alcance.»
Un libro de meditación para controlar y liberar nuestra mente.
Nuestros pensamientos, concepts y creencias condicionan nuestra experiencia necessary. Cuando aprendemos a utilizar los recursos más profundos e invisibles de nuestro yo y realizamos cambios sencillos y positivos, podemos vivir una vida más plena y más ajustada a nuestros ideales y deseos.
El objetivo del Método Silva de Keep an eye on Mental es enseñarnos a utilizar mejor nuestra mente y pensar de forma más eficaz, y al mismo tiempo activar áreas de nuestro cerebro que suelen estar casi inactivas. Mediante sencillos ejercicios, lograremos estimular Los angeles memoria y Los angeles intuición, controlar las tensiones y los malos hábitos y resolver los pequeños y grandes problemas de Los angeles vida cotidiana.
Este libro, publicado por primera vez en los años sesenta y traducido a más de treinta idiomas, ha dado lugar a cursos y seminarios en todo el mundo.
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